100 HACKS CLUB

Gracias

«Cita» Para escribir un libro primero tienes que convertirte en ese libro

Ninguna persona sería capaz de realizar los miles de estudios y pruebas de laboratorio en los que se basa este libro. En los siguientes capítulos voy a compartir contigo un plan paso a paso para mejorar muchos aspectos de tu vida, de forma óptima, todo ello basado en evidencias cientificas y cientos de investigaciones. Yo mismo he experimentado directamente con cada una de estas ideas y estrategias que aprenderás aquí, con la intención de mejorar mis capacidades, volverme más fuerte y sano, para mejorar mi productividad, mi toma de decisiones o mis negocios, incluso para tener mejores relaciones y ser más feliz.

A pesar de que cada hack es tratado con una visión científica y analítica, no se trata de un trabajo academico de investigación, este libro es más bien un manual detallado de instrucciones en donde encontrarás estrategias y consejos prácticos para obtener resultados. Vas a encontrar consejos prácticos aplicables y sabiduría proveniente de disciplinas como biología, neurociencia, psicología, filosofía, antropología o economía entre otras.

Lo que te ofreceré es una síntesis de las mejores ideas que personas brillantes, universidades o científicos han descubierto hace tiempo, junto con los más recientes estudios, revisiones y sólidos descubrimintos de la ciencia moderna.

Yo no soy científico pero sin embargo me encanta escribir, aprender nuevas cosas y solucionar problemas de la forma más eficaz y científica posible. Y desde que se invento internet el conocimiento y el acceso a la información es rápido y fácil con XXXX

Por esto hace años que voy guardando, ordenando y probando tácticas avaladas por la ciencia que me hacen superar límites o ampliar espacios de conocimiento.

Si tengo un problema busco la solución más optima, intento aprender algo valiosos de expertos o aquellos que conocen mejor que yo el material que busco y sobre todo lo intento llevar a la práctica.

Así he aprendido desde como tener una vida más sana hasta a jugar mejor que el 90% de la gente (y ganarles dinero 🤑) al poker.

En este maravilloso camino he ido conociendo autores y gente brillante que han cambiado mi vida. Muchas de Estas personas no son más que divulgadores en algún campo concreto que intentan cada día recopilar, resumir y hacer entendible toda la inmensa información generada en este mundo que avanza a una velocidad en que sin estas personas haciendo de filtros entre la información original y conociminto aplicable realmente el resto no nos podríamos beneficiar de prácticamente nada , Gente como Tim Ferris al que conocí por su «Semeana Laboral de 4h» XXXXX

La idea de este libro empezó aproximadamente en 2014 y fue cogiendo forma cuando en 2020 decidí ordenar todos mis apuntes de los años anteriores e ir documentando de una forma más metódica todos los artículos, libros, autores, estudios, o incluso podcast que me ayudaban en algún aspecto importante de mi vida. Empece a construir lo que se llama un Segundo Cerebro digital y utilizando métodos del estilo PARA, primero utilizando herramientas como Notion y ahora mismo escribiendo toda la documentación para este borrador gracias a Logseq o Zotero.

En estos años he acumulado decenas de cientos de links y miles de recortes de información, documentos, libros, audios…

Este libro es el último paso del proceso en el que intento ordenar y simplificar todos estos conceptos con un claro enfoque en la práctica y útilidad de los mismo, pero siempre entendiendo de donde proceden los resultados y el porque de las recomendaciones.

Me di cuenta

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Todas estas personas, y tú que estás leyendo esto ahora, han cambiado mi vida para siempre. Gracias.

¿Por qué decidí escribir este libro?

Nunca pensé que sería capaz de escribir un libro.

Creo que se necesita cierta dosis de arrogancia para plasmar tus pensamientos en 300 páginas y creer que realmente sabes algo lo suficientemente importante como para compartirlo con la gente.

Además pese a que me gusta leer creo que es absurdo leer montones de libros y luego creer que estás realmente aprendiendo algo de ellos. Conozco a gente que ha leído literalmente cientos de libros y no se ha visto beneficiada en absolutamente nada. No son más fuertes, no son más ricos, no toman mejores decisiones y por mucho que se lo crean no son más listos.

Por contra conozco a gente que acude a los libros cuando en su proyecto o vida surge algún obstáculo. Está gente una vez encuentran la solución (así les lleven semanas), la aplican superan el obstáculo y avanzan. En estas personas si puedes ver beneficios. Han mejorado su físico, su alimentación, su salud, o han creado una empresa, han creado una app o simplemente han hecho su primera venta, lo que sea, pero han crecido y ahora son una persona mejor.

Realmente no me gusta hacer falsas promesas a la gente. Lo cual es lo que hacen la inmensa mayoría de los otros libros. Así que ahí va: No, este libro NO te hará exitoso, millonario y feliz. Eso depende completamente de ti. Eres tú el único que puede hacer cualquier cosa para mejorar tu vida. Este libro puede ser parte de eso. Y está enfocado en hacerte fácil llevar a la práctica los aprendizajes para realmente notar cambios positivos. Pero si no estás dispuesto a poner de tu parte y asumir que cambiar cualquier cosa requiere energía y esfuerzo, mejor abandona ya mismo esta página.

Este Libro esta en constante actualización y ampliación

Aunque puede ser que este libro haya llegado a tus manos en un formato más físico, este no es un libro tradicional.

Los libros están desactualizados por definición. En el momento en que escribo esta frase y tú la lees (semanas, meses o años después), es posible que hayan pasado muchas cosas. Esto puede ser irrelevante para muchos libros o historias. Pero no ocurre lo mismo con este libro en donde las evidencias que respaldaban ciertas ideas podrían haberse ampliado o incluso podría haber quedado desfasada o cambiado por completo el consenso científico hacia un nuevo enfoque más optimo. Aquello que en su momento parecía difícilmente refutable, hoy podría considerarse prácticamente un error. O simplemente se ha avanzado y tenemos nuevos métodos con mejores resultados.

La base de este libro, que podrás encontrar en esta web, la vamos a llamar el «META». En el mundo de los videojuegos, «META» es un acrónimo de «Most Efficient Tactic Available» (Táctica más eficiente disponible). Y eso es lo que busca constantemente cada uno de los Hacks que encontrarás: la táctica más eficiente disponible. Al igual que en el mundo de los juegos, el «META» va cambiando progresivamente a medida que se descubren nuevas y mejores estrategias para obtener más victorias o cuando aparecen nuevos personajes. Los Hacks que encontrarás en este libro cumplen algo muy parecido y evolucionarán a medida que nuevas estrategias se vuelvan más óptimas en su aplicación o surja nueva información o base científica para abordar el tema tratado.

Para ello este libro cuenta con dos ventajas:

• Todos los que hayan comprado el libro tienen acceso a la versión online que se actualiza de forma constante y a la comunidad que son tus compañeros de viaje.
• El libro «está abierto» y da acceso a una comunidad increible de gente – inteligencia colectiva – valida con sus esperiencia propioa pero también complementa, inclso corrije en caso de ser necesario a cada artíuculo una supervisión

Necesitarás persistencia y constancia.

Aunque los hacks están pensados para optimizar tu tiempo y esfuerzo cada uno tiene un coste a pagar inevitable.

Incluso los Hacks que te enseñen a tomar mejores decisiones, negociar, etc tendrás que llevar estos consejos a la practica, entrenarlos y afrontar ciertas molestias y aprendizaje antes de que la magia ocurra y los efectos de los Hacks empiecen a cambiar tu vida.

Que quede claro, nada va a cambiar si no llevas a la práctica las enseñanzas de cada Hack. puedes tener toda la teoría del mundo, pero recuerda, nadie, nunca jamás, aprendió a andar en bicicleta escuchando un tutorial, o Rafael Nadal no llego a ser nº1 leyendo libros de tenis.

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